Psychologische Beratung in Linz und Wels

Psychologische Beratung soll psychisch gesunden Menschen bei konkreten Lebensproblemen Hilfestellung geben und grundsätzlich zu einer Verbesserung der Zufriedenheit und Lebensqualität beitragen.

Bereiche können sein:

• Unterstützung in Konfliktsituationen
• Entscheidungsschwierigkeiten (persönlich, familiär, beruflich)
• Lebensänderungen und Neuorientierung
• Bildungsmöglichkeiten-/eignungen und allgemeinen beruflichen Fragen
• Karriereplanung
• bei Problemen am oder mit dem Arbeitsplatz
• Verbesserung des Arbeitens, Lernens, der Kommunikation

aber auch Klärung und Aufarbeitung existenzieller (Sinn-)Fragen.

Mit dem Beginn der Pandemie 2020 hat ein Systemwandel begonnen, der Wirtschaft und Gesellschaft in vielerlei Hinsicht verändert hat, und immer noch weiter verändern wird. Hinzu kommt der nunmehr 1 Jahr währende Vernichtungskriegs Russlands in der Ukraine, mit immer spürbareren Folgen für die westliche Welt. Unser Wirtschaftswohlstand, vor allem aber unsere so sicher scheinende Friedensordnung sind damit einer großen Prüfung unterworfen. Viele von uns blicken mit wachsender Sorge auf diesen uns so nahen Kriegsschauplatz. Wie lange wird dieser Krieg noch dauern? Wohin wird sich das alles tatsächlich entwickeln? Zuerst 3 Jahre Pandemie, die die allermeisten von uns vor große Herausforderungen gestellt hat. Und nun ein anhaltender Krieg, an dessen Ende möglicherweise eine neue Weltordnung stehen wird. Und das ganze Szenario begleitet von einer Klimakrise, an der wohl niemand mehr vorbeischauen kann.

Eins ist jedenfalls gewiss: alle diese Ereignisse sind dazu angetan uns wachzurütteln. Ein Stück weit die Komfortzone zu verlassen, und mit wacheren Augen die Welt sehen.

Naturgemäß führen große Umbrüche in der uns umgebenden Ordnung zu Verunsicherung und Ängsten. Diese Irritationen entstehen weil das Alte, Vertrautes mehr und mehr entschwindet. (Manchmal kann unsere Welt aber auch schlagartig anders ist, wie wir seit dem 24. Feber 2022 wissen). Das Neue, die Zukunft liegt unbekannt vor uns.

Einerseits sind solche „Zeitenwenden“ eine große Chance neue Ufer, neue Möglichkeiten zu erkunden, aufzuwachen und uns auf unsere Stärken zu besinnen. Andererseits kommt aber so Manche(r) ins Grübeln, gerät ins Stimmungstief, auch weil Veränderungen, Belastungen oftmals schmerzhafte Einschnitte mit sich bringen. Konflikte, vielleicht schon länger dauernde Beziehungsprobleme, Gefühle von Einsamkeit werden deutlicher.

Was auch immer Sie bewegt – ich bin gerne für Sie da.

Mag.a Anna-M. Unterberger

Ihre Psychologin / Psychotherapeutin